Tantra
Je vous invite à un voyage vers soi et vers l’autre, dans un espace de rencontre, de respiration et de connexion.
19h45 Accueil – 20h Cercle d’ouverture – 20h15 Voyage guidé (méditation, danse, pratiques en duo/solo, contact, respiration) – 22h15 Cercle de clôture.
Je vous guide tout au long de la soirée dans un cadre sécurisant et respectueux.
Chaque proposition est une invitation, jamais une obligation.
J’installe un cadre clair : confidentialité, respect, écoute et non-jugement.
Chacun.e avance à son rythme, en explorant, en expérimentant la liberté de dire « oui » ou « non ».
C’est une occasion de vous reconnecter à votre corps et à vos sensations, d’explorer la joie, le mouvement, la rencontre, et l’intimité authentique.
Un espace pour libérer des tensions, cultiver la présence et célébrer la vie.
Couples et personnes seules sont les bienvenu.e.s.
Vendredi 13 février 2026 de 20h à 22h30
A la Chrysalide bleue
314, avenue du 11 novembre
83160 La Valette Du Var
Tarifs :
25 €
40 € pour les couples
Merci de vous inscrire à l’avance auprès de JPol - 06 73 35 89 97
Un entretien téléphonique est demandé avant une première participation
Jean-Paul Iva :
06 73 35 89 97
Au programme :
Nous prenons le temps d’arriver, de quitter le rythme extérieur et de nous déposer ensemble.
Cercle d’ouverture, intentions, ancrage corporel, respiration consciente.
Création d’un cadre sécurisant et bienveillant.
9h30 – 12h30 | Exploration matinale
Un temps pour revenir au corps et au vivant.
Travail corporel doux, étirements, mise en mouvement progressive, danse intuitive à deux, respiration et pratiques lentes pour apaiser le système nerveux.
Explorations tantriques guidées en solo et en couple, pour cultiver la présence à soi, puis à l’autre, et retrouver la simplicité du contact vivant.
Un espace pour écouter, ressentir, se laisser toucher par ce qui est là, sans objectif à atteindre.
12h30 – 14h | Pause déjeuner – auberge espagnole
Un temps informel pour se nourrir, échanger, se reposer.
Chacun·e apporte quelque chose à partager, dans l’esprit de convivialité et de simplicité qui soutient la journée.
14h – 17h30 | Voyage approfondi
L’après-midi invite à une exploration plus immersive du lien.
Méditations actives, pratiques relationnelles, conscience du toucher, qualité de la présence à deux.
Structures tantriques complètes pour nourrir la sécurité, la communication sensible, la confiance et la joie d’être ensemble.
Un temps pour explorer en couple comment chacun·e se sent dans la proximité, le rythme, l’élan, et comment ajuster la relation avec douceur et authenticité.
17h30 – 18h | Cercle d’intégration & clôture
Un temps pour intégrer ce qui a été vécu.
Partages (toujours libres), assimilation corporelle et émotionnelle, retour à soi et au couple.
Clôture du cercle dans la gratitude et la présence, pour repartir nourri·e·s et relié·e·s.
Samedi 14 février 2026 de 09h à 18h
Au Centre Thérapeutique Émergence
54 Chem. de la Capellane
83140 Six-Fours-les-Plages
S'inscrire via la billetterie
Tarif : 170€/couple
Merci de vous inscrire à l’avance
Un entretien téléphonique est demandé avant une première participation
Jean-Paul Iva :
06 73 35 89 97
Je vous propose une journée entière pour explorer le Tantra dans un cadre à la fois doux, profond et structuré, un format idéal pour découvrir cette voie, prendre le temps de s’y déposer, ou l’approfondir lorsque l’on a déjà pratiqué.
Cette journée sera colorée par le thème de l'ouverture du cœur.
Ralentir, respirer, laisser l’espace du cœur se déployer 🌈
Au programme :
(horaires indicatifs, adaptés selon la thématique)
9h – 9h30 : Accueil & ouverture de l’espace
Intention, ancrage, respiration, création du cercle.
9h30 – 12h30 : Exploration matinale
Travail corporel, danse intuitive, respiration, pratiques lentes pour apaiser le système nerveux, structures tantriques guidées (solo, duo, groupe).
12h30 – 14h : Pause déjeuner (auberge espagnole)
14h – 17h30 : Voyage approfondi
Pratiques plus immersives : méditations actives, travail relationnel, conscience du toucher, structures tantriques complètes, exploration du sécure/insécure selon les thèmes.
17h30 – 18h : Cercle d’intégration
Partages, assimilation, retour à soi.
Tout au long de la journée, vous serez accompagné·e·s dans un cadre sécurisant, clair et bienveillant.
Chaque proposition est une invitation, jamais une obligation. Les couples sont les bienvenus.
Samedi 21 février 2026 de 09h à 18h
Au Centre Thérapeutique Émergence
54 Chem. de la Capellane
83140 Six-Fours-les-Plages
S'inscrire via la billetterie
Tarif : 95€ par personne
Merci de vous inscrire à l’avance
Un entretien téléphonique est demandé avant une première participation
Jean-Paul Iva :
06 73 35 89 97
Ce thème est né d’une écoute du moment que nous traversons.
À l’orée de l’été, quelque chose change dans le vivant : la lumière s’installe, la chaleur augmente, les corps s’ouvrent, les élans cherchent plus spontanément à se dire et à circuler.
Revenir à la source du désir, c’est prendre le temps de s’arrêter, de sentir ce qui est là, dans le corps, dans la relation, dans l’instant présent.
Écouter les élans subtils, les mouvements naissants, les zones claires, les zones plus silencieuses, et laisser le vivant se manifester tel qu’il se donne, ici et maintenant.
Au fil du stage, nous explorerons un Tantra vivant et organique, en lien étroit avec le ressenti corporel, le mouvement, la danse, le regard, la présence à l’autre et à soi.
Un espace pour se rencontrer, se laisser toucher, habiter pleinement ce qui circule. Et reconnaître la richesse de chaque expérience.
Lorsque le désir retrouve sa source, quelque chose se détend, s’ouvre, se met à couler.
Alors la joie peut apparaître. Une joie sans cause, simple, sensible, incarnée, comme une expression naturelle du vivant. Un instant sacré, à goûter, à savourer, à laisser résonner.
Concrètement, le stage sera rythmé par des temps de pratiques corporelles et relationnelles :
👉 des explorations en mouvement et en danse
👉 des propositions de rencontre à deux ou à plusieurs
👉 des temps de présence au souffle, au regard, au toucher conscient
👉 des méditations
👉 des rituels tantriques
👉 des espaces de pause, de silence et d’intégration
Le tout s’inscrit dans un cadre clair, bienveillant et sécurisant où chacun·e est invité·e à écouter et respecter ses limites, ses élans, et à rester libre à chaque instant de ses choix et de son engagement.
Les propositions sont toujours ajustables et je mets une attention toute particulière à l’écoute et la pratique du consentement afin de nourrir tout au long du stage un espace de sécurité.
Certaines explorations se vivront individuellement, d’autres en interaction, toujours dans le respect du rythme de chacun·e et de ce qui est présent sur l’instant.
La parole pourra trouver sa place pour déposer une expérience, mettre des mots sur un ressenti, ou simplement être témoin de ce qui se vit.
Le stage ouvert aux personnes venant en solo ou en couple, avec l’envie d’explorer le Tantra de manière sensible, incarnée et consciente.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Un cadre clair, bienveillant et sécurisant, respectueux des rythmes, des élans et des limites de chacun·e.
La liberté de participation et l’attention au consentement sont au cœur du stage.
Tarif comprenant l’animation du stage et la pension complète sur place.
👉 Earlybird : 360€ - jusqu'au 12/04 inclus
👉 Normal : 390 € - à partir du 13/04
Du vendredi 5 juin au dimanche 7 juin 2026
Accueil le vendredi dès 16h - début du stage à 18h
Fin le dimanche à 16h30
A la Source des Anges
28 chemin de Saint-Hubert
83860 Nans-les-Pins
S'inscrire via la billetterie
Un entretien téléphonique est demandé avant une première participation
Jean-Paul Iva :
06 73 35 89 97
Musique
Vous voyez les veillées d'antan autour du feu avec un carnet de chants ? Vous vous souvenez de ce 14 juillet de votre jeunesse où vous aviez chanté avec tous ces inconnus dans ce bar improbable des faubourgs les airs de notre belle époque ? Et ben ça pourrait ressembler à ça. Des airs que tout le monde connaît, un piano, une basse, des recueils de chansons ! Venez donc vous joindre à Brassens, Piaf, Brel, Aznavour, Gainsbourg, Michel Berger, Fugain, Maxime, Téléphone, Indochine ou Cabrel, Polnareff, Higelin...
La convivialité est toujours là et vous repartirez le cœur ouvert ❤️
Samedi 24 janvier 2026 de 19h30 à 22h30
Chez Christine Olivier
86, rue Marcadet
75018 Paris
Tarif : 15 €
Il est impératif de vous inscrire à l’avance
Jean-Paul Iva :
06 73 35 89 97
